Trecho de Might As Well Laugh About It Now

Ainda assim, no começo, eu não tinha ideia de como encontraria tempo para fazer isso acontecer. Eu não poderia reservar uma hora extra no meu dia; simplesmente não estava lá. Não tive tempo de comprar um espremedor e descascar legumes. Quando eu perguntava às pessoas sobre dieta, elas davam sugestões como contar pontos, ir a um grupo de perda de peso ou tomar inibidores de apetite à base de ervas ou até mesmo medicamentos. Eu não queria efeitos colaterais ou ter alguém me observando subir na balança. Como a maioria das mulheres que conheço, não se tratava de preguiça, mas de ocupações. Comemos para obter energia. Fazer dieta sempre me deixou muito cansada.

Eu precisava que uma resposta aparecesse na minha porta. E, surpreendentemente, foi o que aconteceu. Depois de examinar as opções de perda de peso na Internet e fazer algumas pesquisas sobre vários dos principais programas de perda de peso, decidi ir para o NutriSystem, principalmente porque era fácil e saudável. E adorei não ter que pensar em medir o tamanho das porções. Gosto muito de comida para analisá-la constantemente. Eu sabia que não seguiria nenhuma dieta se tivesse que processar o processo. Com NutriSystem, eu poderia simplesmente pegar e ir embora. Para mim, é como comprar sapatos. Eu amo sapatos, mas se você me fizesse escolher as partes - a palmilha, a parte superior, o salto, o couro - eu tentaria encontrar outra coisa que eu gostasse de fazer.

NutriSystem definiu o tamanho das porções, embalou os alimentos e verificou o valor nutricional, então tudo que eu tinha que fazer era pedir o que eu gostava, pegar minha entrega na minha varanda e estocar minhas prateleiras. É comida de verdade, como lasanha, sopa de feijão e arroz, macarrão com queijo, então não precisei tentar decifrar os ingredientes ou tentar enganar minhas papilas gustativas com substituições. Por favor! Não sou uma mulher que quer fingir que aveia em flocos é queijo. Com NutriSystem a aveia é a aveia e a lasanha é a verdadeira lasanha! E eu poderia ser real sobre o que eu poderia lidar. O único esforço real que eu tive que fazer foi pedir uma salada de jardim drive-thru. Isso foi difícil! Não havia problema com nada, incluindo doces. A pipoca de caramelo e as barras de chocolate crocantes me ajudaram a sobreviver sem um minuto de abstinência ranzinza dos milkshakes, e os sanduíches de sorvete NutriSystem não são apenas meu petisco favorito, mas também dos meus filhos. A coisa mais significativa que aprendi com o programa NutriSystem foi a necessidade de comer três refeições por dia. Meu corpo respondeu muito rapidamente a essa consistência saudável. Ao longo dos anos de padrões alimentares irregulares, coloquei meu metabolismo em um modo de fome. Não admira que meu corpo reteria qualquer caloria que eu consumisse.

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